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失敗しない登山靴の選び方３つのコツ

■　正しい登山靴の種類を選ぶ

アップダウンのある山道に向く靴は、
・くるぶしまで覆って足首を保護するハイカットの靴
・本格的な登山靴より、丈は低めで軽いものを

ハイキング・山歩きに向く靴は、
・軽量で、足が自由に動かしやすいミドルカットの靴


重装備の登山・本格的な登山は、
・足首が保護されて衝撃による足の負担を軽くするしかりしたソールのハイカット靴



■　値段の基準は？

・量販店・大型スーパーなどでも、本格的な山用の靴と見た目が変わらないものを
「安く」置いている

しかし、見た目は同じようでも性能は違う

山で安心できる防水性やクッション性、グリップ力など
トータルの性能をみたしている商品は
初心者であればなおさら専門店で購入したい

専門店での相場はだいたい１万円代からとなっている



■　サイズ選び

まずは登山用の靴下をはいてお店に行くこと

人それぞれ顔が違うように
足の形も千差万別

かならず専門の店員さんに自分の足に合ったシューズを
選んでもらう

実際に履いてみたら
かかとに指をのばして１本入るのが目安

指がきつくて入らない場合は購入しない
山で自分の指やつめが靴に当たるし
逆にゆるくても
靴の中で足が動いてしまい踏ん張りがきかない

試着はかならず左右行う
右はちょうど良いがひだりはキツイなど
良くある話だからだ

店内の試着用スロープなどを上り下りして
かかとの浮き、つま先のきつさ、幅、甲の高さを
たっぷり時間かけて確認する



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タグ / 登山靴の選び方
管理人です
医療機関に勤めていますので、現場で分かったカラダに関する事など日記も兼ねて更新しています。 皆様のお役に立てるような記事を執筆して参りますのでよろしくお願いいたします。 夫婦で書いています。 東京都在住。
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