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身長を伸ばすことは可能？背が伸びるしくみとは？

思春期を過ぎた人は
さらに背を伸ばすことができるのだろうか


結論からいえば「ＮＯ」となる


なぜなのか？


成長を３段階で考えると・・・


第一段階は４歳までで
年間に７～２５センチと急速に伸びる時期


５０センチほどだった赤ちゃんが
４歳で１００センチに


母親のおなかのなかにいるときは
体の細胞が急激に増える
その名残で４歳までは骨の伸びもはやい


次に１０～１１歳までの第二段階
年間に５～６センチ


第三段階は思春期の５年間
年８～９センチとこれもハイペースである


身長が高い低いを決めるのは骨の伸び


ポイントは骨の長さだ


骨（長幹骨）のは時には軟骨細胞と呼ばれる
骨の材料となる細胞があり「骨端線」とも呼ばれる


脳の下垂体から送られてきた成長ホルモンの影響で
細胞は増えていく


増えた細胞は段々と骨になり
骨自体が伸びていく


思春期になるとそれぞれ男性ホルモン女性ホルモンが
出るようになる


成長ホルモンに性ホルモンが加わり
身長の伸びが加速する


しかし
思春期の最後の方は細胞のすべてが骨にかわり
そこで骨の成長は止まる


背が高い、背が低いを決めるのは
第一段階と第二段階


４歳まではﾎﾙﾓﾝより摂った栄養が影響してくるが
親は子供の食欲を変えられない


また、思春期が遅く始めれば第二段階の期間が延びて
背は高くなるが思春期の開始時期は事前に知ることはできない


病気で成長ホルモンが出ていない子供などをのぞき
背を高くするというのはやはり難しい



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タグ / 身長を伸ばす
管理人です
医療機関に勤めていますので、現場で分かったカラダに関する事など日記も兼ねて更新しています。 皆様のお役に立てるような記事を執筆して参りますのでよろしくお願いいたします。 夫婦で書いています。 東京都在住。
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